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BLEIB IN BEWEGUNG - ZU HAUSE FIT BLEIBEN

Unter diesem Motto haben wir für Euch einige Übungen zusammengestellt,
die Ihr zu Hause einfach nachmachen könnt.
Bitte beginnt immer mit dem 1. Video – der Erwärmung!

Wir nutzen die Schließung unseres AVIVA Frauen Fitness Studios aufgrund der Coronakrise für einen ausgiebigen Frühjahrsputz!

Tag 1

Unsere AVIVA-Mädels nutzen die Zwangspause für einen ausgiebigen Frühjahrsputz unseres Studios!

Tag 2

Tag 2 des Aviva Frühjahrsputz. Jetzt geht es ans Eingemachte!

Tag 3

Ein weiterer Tag, an dem unsere AVIVA-Mädels das Studio weiter auf Vordermann gebracht haben.