Yoga ist auch in Deutschland seit einigen Jahren sehr populär. Über Jahrtausende hinweg wurde diese Technik in Indien entwickelt und verfeinert und umfasst – zumindest dort – sehr viele Lebensbereiche. Wir konzentrieren uns beim Training auf den sportlichen Aspekt und verbessern so Kraft, Beweglichkeit, Koordination und das allgemeine Wohlbefinden.

Trainingsformen
Gruppentraining im AVIVA Frauen Fitness Studio

Termine
nach persönlicher Vereinbarung

Dauer
60 Minuten

Bitte mitbringen
Sportkleidung, 1 Handtuch

Wir sind für Sie da
Preise zu unseren Angeboten erfragen Sie bitte in der Praxis.