Bewegung

In unserem eigenen Sportstudio wird an Trainingsgeräten trainiert, insbesondere zur Kräftigung der Muskulatur. Gerätetraining ist gelenkschonend und die Art und Intensität der Belastung können sehr gut dosiert werden. Gemeinsam mit…

Die Stochastische Resonanztherapie (SRT) stellt eine Methode des Trainings dar, die darauf abzielt, das Nervensystem anzuregen und die Weiterleitung von Reizen zu verbessern. Während dieser Therapieform stehen die Patienten auf…

Walking bzw. Nordic Walking ist eine sehr gelenkschonende Alternative zum Joggen. Es ist nicht nur ideal zum Abnehmen, sondern ebenfalls sehr wirksam bei Rücken- und Verspannungsschmerzen, Knie- und Hüftproblemen sowie…